Ebauches de courgettes pour l'hiver

Top 10 des ingrédients les plus utilisés sous les courgettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Sucre en poudre 399 0 0 100
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Ail 14.9 0.7 0 3
Huile végétale 899 0 99.9 0
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Pâte de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7
poivron 27 1.3 0.1 5.3
Mayonnaise 245 0.5 25 4
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7