Apéritif de courgettes sur la table de fête

Top 10 des ingrédients les plus utilisés sous les courgettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Huile végétale 899 0 99.9 0
parmesan 392 33 28 0
Ail 14.9 0.7 0 3
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Viande hachée 165.9 14.7 11.6 0.7
Du fromage 364 23.2 29.5 0