Salade de crevettes, calamars et maïs
Salade pour les amateurs de fruits de mer et pas seulement. Cette combinaison d'ingrédients donne à la salade une agréable jutosité et un goût sucré.
Produit 100g | Kcal | Protéine | Graisses | Les glucides |
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Maïs en conserve | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Mayonnaise | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Calamar | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Concombres | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Oignon | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Oignon vert | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Bâtonnets de crabe | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
parmesan | 392 | 33 | 28 | 0 |
riz blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
oignon rouge | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |