
Salade de crevettes, calamars et maïs
Salade pour les amateurs de fruits de mer et pas seulement. Cette combinaison d'ingrédients donne à la salade une agréable jutosité et un goût sucré.
Produit 100g | Kcal | Protéine | Graisses | Les glucides |
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Pommes | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Mayonnaise | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Calamar | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Oignon | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Maïs en conserve | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Jus de citron | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
oignon rouge | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
Concombres marinés | 12 | 1 | 0.2 | 3.5 |
Choux | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
riz blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |