Muffins PP

Si vous ne savez pas quel dessert rapide préparer pour le thé, utilisez une recette simple de muffins à la noix de coco. Les gâteaux faits maison plairont certainement à tous ceux qui ont la dent sucrée, en particulier les jeunes enfants. Si vous ne savez pas où acheter de la farine de noix de coco, utilisez un rapport 1: 1 de farine de blé et de flocons de noix de coco.

Sur Internet, vous pouvez trouver un grand nombre de recettes pour une variété de muffins. Je veux partager non seulement une délicieuse recette, mais aussi une recette saine de muffins au fromage cottage et à la citrouille. Le dessert est peu calorique. Les pâtisseries délicates peuvent être appréciées par ceux qui suivent un régime et surveillent leur alimentation.

Je voudrais proposer une recette inhabituelle et intéressante de muffins à la farine de sarrasin. Les produits de boulangerie ont une saveur caractéristique de sarrasin. Et si vous n'aimez pas le sarrasin, il est préférable de vous trouver une autre recette appropriée ou de cuisiner une demi-portion - tout à coup, vous l'aimerez. La texture de la pâte est légère et aérée.

Je veux offrir la recette la plus délicieuse et la plus saine, à mon avis, de muffins à base de farine de noix de coco. Les amateurs de tous les desserts à la noix de coco et PP apprécieront certainement le résultat. Les muffins ont un arôme incroyable et une texture délicate.

Je suggère de faire un dessert simple et rapide - des muffins à la farine de grains entiers. Dans le monde moderne, une grande attention est accordée à une bonne nutrition. Mais renoncer aux sucreries est très difficile. Par conséquent, je veux partager cette recette.Si vous voulez faire une version diététique des muffins, remplacez le sucre cristallisé par des édulcorants naturels.

Certains amateurs de sucreries ne mangent pas de farine de blé pour des raisons de santé. Par conséquent, je veux partager une recette de muffins à l'avoine appétissants. Les produits de boulangerie sont assez aromatiques avec une texture délicate aérée.

Je propose de préparer un dessert diététique pour ceux qui adhèrent à une bonne nutrition et surveillent leur silhouette. Les muffins PP à la farine de riz sont obtenus avec une texture incroyablement délicate, moyennement sucrée, et en plus, saine et diététique.

Pour ceux qui n'ont pas le temps, je voudrais recommander une merveilleuse recette de muffins PP au micro-ondes. La recette est rapide, et même si vous êtes pressé quelque part ou n'aimez pas vous embêter avec la cuisine, mais que vous voulez quelque chose de savoureux - cette recette simple et saine est pour vous.

Cette pâtisserie est destinée à ceux qui aiment manger quelque chose de sucré le soir, car on ne peut pas toujours se tenir debout. Ces muffins sont parfaits pour n'importe qui sur le PP. Cuisinez des muffins avec de la banane, remplacez le sucre par du miel et utilisez des flocons d'avoine à la place du blé. Nous n'ajoutons pas d'autres ingrédients (chocolat, cerises, fruits secs) à ces muffins, car ils augmentent immédiatement le nombre de calories.

Les produits sans gluten sont légèrement plus épais par rapport aux produits de boulangerie traditionnels. Cependant, cela n'affecte en rien le goût. Par exemple, ces muffins : ils sont friables et poreux, avec une mie juteuse et structurée, grâce aux carottes râpées incluses dans la composition. Le petit-déjeuner léger ou une collation parfaite.

Pour faire des muffins diététiques, abandonnez la farine de blé qui contient du gluten et remplacez-la par de la farine de maïs. Un tel changement affectera la texture du dessert: il deviendra plus dense, mais en même temps plus tendre. Au lieu de sucre, nous utilisons du miel et du kéfir faible en gras comme liquide de base. La teneur en calories de ces muffins est nettement inférieure à celle de leur version classique. Les muffins sont très légers, ne causent pas de difficultés de digestion et s'intègrent parfaitement dans le menu enfant.

Même avec une bonne nutrition, vous pouvez inclure des produits de boulangerie au menu. C'est juste que les produits doivent aussi être "corrects": nous excluons une abondance de graisses, de sucre et de farine de blé premium. Au lieu de cela, nous utilisons du miel, des quantités modérées d'huile végétale et des farines plus saines. Dans cette recette, nous vous suggérons d'utiliser du riz : il ne contient pas de gluten et est riche en protéines. Ces muffins cuisent très rapidement. Il est pratique de les préparer pour le petit-déjeuner, ainsi que lorsqu'un dessert urgent est requis.

Les amateurs de nourriture savoureuse et saine aimeront certainement les cupcakes parfumés ! Cuits avec de la farine de riz et un édulcorant naturel, ils font un excellent dessert pour le petit déjeuner !

Pour les cupcakes à la banane, nous utiliserons de la farine de riz, du substitut de sucre et de l'huile d'olive - cet ensemble de produits nous permettra de préparer des cupcakes légers pour ceux qui suivent une alimentation saine ou qui suivent un régime sans gluten. Vous choisissez la quantité et le type d'édulcorant à votre goût, sans oublier que les bananes que nous utilisons pour pétrir la pâte lui ajoutent de la douceur.