Escalopes de poulet pour les enfants

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans les côtelettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Filet de poulet 110 21 2.5 0
Huile végétale 899 0 99.9 0
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Ail 14.9 0.7 0 3
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Poitrine de poulet 113 23.6 1.9 0.4
Huile de tournesol 899 0 99.9 0
La semoule 333 10.3 1 70.6
Lait de vache 75 3.4 4.7 4.8