Salade de calamars aux bâtonnets de crabe et maïs

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans les salades de crabe

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Bâtonnets de crabe 86 5.7 0.8 14.1
Maïs en conserve 61 2 0.8 12.2
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Calamar 100 18 2.2 2
Concombres 14 0.8 0.1 2.5
Oignon vert 27 1 0.5 5.7
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Crevettes en conserve 100 20.4 1.4 0
Calmar en conserve 111 16 5 0.4