Beshbarmak


Beshbarmak classique


Beshbarmak de poulet


Beshbarkak de boeuf


Beshbarmak aux pommes de terre

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans les plats de viande

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Pomme de terre 77 2 0.4 16.3
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Viande de mouton 209 15.6 16.3 0
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Grains de poivre noir 251 10.4 3.3 38.7
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Farine de seigle épluchée 298 8.9 1.7 61.8
Huile végétale 899 0 99.9 0