Goulasch de poulet dans une poêle

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans les plats de viande

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Huile végétale 899 0 99.9 0
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Pâte de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7
Filet de poulet 110 21 2.5 0
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
poivron 27 1.3 0.1 5.3
Ail 14.9 0.7 0 3
Poule 149.6 15.9 8.1 3.2