Shulum classique

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans les plats de viande

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Pomme de terre 77 2 0.4 16.3
poivron 27 1.3 0.1 5.3
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Ail 14.9 0.7 0 3
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
Du bœuf 218 18.6 16 0
Viande de mouton 209 15.6 16.3 0
Agneau sur l'os 236 14 20 0