Crêpes au kéfir sans levure et sans oeufs

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans les beignets

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Kéfir 41 3.6 1.5 3.6
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Sucre en poudre 399 0 0 100
Huile végétale 899 0 99.9 0
Cottage cheese 103.7 8.8 1.3 13.7
Vanilline 351 0.1 0.1 87.6
Pommes 47 0.4 0.4 9.8
Banane 96 1.5 0.5 21
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Farine de riz blanc 366 5.95 1.42 77.73