Pilaf de boulgour dans une mijoteuse

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la catégorie Pilaf

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Boulgour 83 3.1 0.2 14.1
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Huile végétale 899 0 99.9 0
Pâte de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7
Du bœuf 218 18.6 16 0
Porc 357.4 15 32.9 0.4
Zira 112 12 5 32
L'épine-vinette 84 4.5 4.7 3.5
Ail 14.9 0.7 0 3