Riz pilaf à grains longs au poulet
Le riz à grains longs est souvent apprécié des experts culinaires pour sa préparation rapide et sans prétention. Il fait un pilaf friable appétissant. Découvrez cette recette de poulet maison !
Teneur:
Produit 100g | Kcal | Protéine | Graisses | Les glucides |
---|---|---|---|---|
Viande de mouton | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
Carotte | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Oignon | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Ail | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
riz blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Graisse de la queue | 897 | 0 | 135 | 0 |
Huile végétale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Riz basmati | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
Curcuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |