Pilaf en pots au four

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la catégorie Pilaf

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Huile végétale 899 0 99.9 0
riz blanc 365 7.1 0.7 78.7
Ail 14.9 0.7 0 3
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Zira 112 12 5 32
Curcuma 312 9.7 3.3 44.4
Huile d'olive 898 0 99.8 0
Filet de poulet 110 21 2.5 0