Pilaf dans un chaudron sur une cuisinière

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la catégorie Pilaf

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Ail 14.9 0.7 0 3
Huile végétale 899 0 99.9 0
riz blanc 365 7.1 0.7 78.7
Zira 112 12 5 32
Du bœuf 218 18.6 16 0
Porc 357.4 15 32.9 0.4
L'épine-vinette 84 4.5 4.7 3.5
Viande de mouton 209 15.6 16.3 0