
Pilaf de dinde aux canetons
Le riz aromatique et le pilaf de dinde peuvent être cuits dans un coq. Le plat fait maison vous ravira par sa valeur nutritive et son goût légèrement épicé. Servez une délicieuse gâterie pour le dîner !
Produit 100g | Kcal | Protéine | Graisses | Les glucides |
---|---|---|---|---|
riz blanc | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Oignon | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Carotte | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Huile végétale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Ail | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
feuille de laurier | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Du bœuf | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Porc | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Viande de mouton | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |