Le rapport du riz et de l'eau pour le pilaf

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la catégorie Pilaf

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Huile végétale 899 0 99.9 0
riz blanc 365 7.1 0.7 78.7
Ail 14.9 0.7 0 3
Zira 112 12 5 32
Du bœuf 218 18.6 16 0
Curcuma 312 9.7 3.3 44.4
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Viande de mouton 209 15.6 16.3 0