Ragoût de légumes au poulet

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans le ragoût

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Pomme de terre 77 2 0.4 16.3
Huile végétale 899 0 99.9 0
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
poivron 27 1.3 0.1 5.3
Filet de poulet 110 21 2.5 0
chou blanc 25 1.3 0.1 3.3
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Citrouille 22 1 0.1 4.4