Salade de maquereau aux légumes pour l'hiver

Top 10 des ingrédients les plus utilisés pour les salades d'hiver

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Huile végétale 899 0 99.9 0
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Maquereau 134.3 10.9 9.1 2.1
Sucre en poudre 399 0 0 100
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
poivron 27 1.3 0.1 5.3
Grains de poivre noir 251 10.4 3.3 38.7
Pâte de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7
Courgette 24 0.6 0.3 4.6