Maquereau aux carottes pour l'hiver

Top 10 des ingrédients les plus utilisés pour les salades d'hiver

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Maquereau 134.3 10.9 9.1 2.1
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Huile végétale 899 0 99.9 0
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Sucre en poudre 399 0 0 100
Grains de poivre noir 251 10.4 3.3 38.7
poivron 27 1.3 0.1 5.3
moutarde française 128 4.9 4.7 15.7
Coriandre moulue 27.5 1.5 0 5