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Casserole de fromage cottage au micro-ondes

Casserole Four micro onde
Casserole de fromage cottage au micro-ondes sans semoule

Cette recette de casserole est une excellente option pour un petit-déjeuner rapide. Une cocotte de caillé est préparée à partir d'un minimum de produits les plus courants. C'est un plat simple et chronophage. La consistance requise de la cocotte est obtenue par l'œuf et l'ajout d'amidon.

Ingrédients: fromage cottage 9%, oeuf, raisins secs, beurre, sucre cristallisé, fécule de pomme de terre
Teneur en calories : Teneur en calories : 126,5 Kcal
Temps de cuisson: Temps de cuisson: 10 minutes.
Évaluation
Casserole Four micro onde
Casserole de fromage cottage avec semoule au micro-ondes

Une telle version express de la casserole de caillé peut être facilement préparée pour le petit-déjeuner, lorsqu'il y a peu de temps disponible, mais vous devez prendre un bon petit-déjeuner. Si vous versez de la confiture ou du lait concentré, ou saupoudrez de chocolat râpé, vous pouvez donner à la casserole un goût différent à chaque fois et diversifier la portion.

Ingrédients: fromage cottage 5%, oeuf, sucre cristallisé, semoule, vanilline, bicarbonate de soude
Teneur en calories : Teneur en calories : 277 Kcal
Temps de cuisson: Temps de cuisson: 10 minutes.
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Casserole Four micro onde
Casserole de fromage cottage dans une tasse au micro-ondes

Vous pouvez facilement préparer des desserts incroyables en utilisant le four à micro-ondes, et au lieu des plats de cuisson habituels, de belles tasses ou bols sont parfaits. Même un enfant peut cuisiner un tel dessert, il vous suffit de mélanger les ingrédients nécessaires, d'attendre quelques minutes et vous pourrez déguster un délicieux dessert !

Ingrédients: fromage cottage, œuf, semoule, baies séchées au soleil, sucre cristallisé
Teneur en calories : Teneur en calories : 259,5 Kcal
Temps de cuisson: Temps de cuisson: 5 minutes.
Évaluation
Casserole Four micro onde
Casserole de fromage cottage au micro-ondes

La casserole de fromage cottage au micro-ondes sera un petit-déjeuner délicieux et sain pour votre famille. Il est difficile d'imaginer un petit-déjeuner meilleur et rapide, adapté au thé ou au café du matin.

Ingrédients: fromage cottage 9%, sucre cristallisé, beurre, œuf, fécule de pomme de terre, raisins secs, vanilline
Teneur en calories : Teneur en calories : 248,4 Kcal
Temps de cuisson: Temps de cuisson: 10 minutes.
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Casserole Four micro onde
Casserole de fromage cottage au micro-ondes PP

Vous pouvez difficilement trouver une personne qui serait indifférente à la cocotte. Nous attirons votre attention sur une recette pour préparer un dessert, qui a non seulement un goût merveilleux, mais ne laissera pas non plus de conséquences négatives pour votre silhouette.

Ingrédients: fromage cottage 1%, oeuf, raisins secs, semoule, beurre
Teneur en calories : Teneur en calories : 182,4 kcal
Temps de cuisson: Temps de cuisson: 20 minutes.
Évaluation
Casserole Four micro onde
Casserole de fromage cottage au micro-ondes avec de la farine

Si soudainement des invités viennent à vous et que vous n'avez rien à leur offrir à part une tasse de thé, alors cette recette vous sera utile. Un minimum de temps - et vous et vos invités savourez un dessert dont le goût est familier à tous depuis l'enfance.

Ingrédients: oeuf, fromage cottage 1%, farine de blé, sucre cristallisé, levure chimique, beurre
Teneur en calories : Teneur en calories : 181,5 Kcal
Temps de cuisson: Temps de cuisson: 15 minutes.
Évaluation
Casserole Four micro onde
Casserole de fromage cottage au micro-ondes sans semoule ni farine

De nos jours, vous pouvez trouver une grande variété d'options de casseroles. Je suggère de faire une casserole de fromage cottage sans semoule et farine au micro-ondes. La recette est très simple et ne prend presque pas de temps. La cocotte hypocalorique plaira à tout le monde. Une excellente option pour un petit déjeuner rapide. La cocotte s'avère très tendre et aérée ! Une casserole saine ajoutera de la variété à votre petit-déjeuner.

Ingrédients: oeuf, miel, fromage cottage, amidon de maïs, levure chimique, cannelle, beurre, sel
Teneur en calories : Teneur en calories : 126,5 Kcal
Temps de cuisson: Temps de cuisson: 10 minutes.
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Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la cocotte

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Le beurre 661 0.8 72.5 1.3
Sucre en poudre 399 0 0 100
Raisin 286 2.3 0.5 64.7
La semoule 333 10.3 1 70.6
Caillé 9% 169 18 9 3
Purée de pomme de terre 313 0.1 0 78.2
Vanilline 351 0.1 0.1 87.6
Cottage cheese 103.7 8.8 1.3 13.7
Caillé 1% 72 12.4 1 2.7
Cannelle 208.8 2 1.2 27.5

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