Casserole de courgettes au fromage et tomates

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la cocotte

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
parmesan 392 33 28 0
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Ail 14.9 0.7 0 3
Huile végétale 899 0 99.9 0
Du fromage 364 23.2 29.5 0
Viande hachée 165.9 14.7 11.6 0.7
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Pomme de terre 77 2 0.4 16.3