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Crêpes à la banane sans levure chimique au lait

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2500
Cuisine Monde
Teneur en calories 180,4 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 25 minutes
Protéines * 6,6 grammes
Graisses * 6,8 g
Les glucides* 37,5 g
* par 100 gr. produit
Crêpes à la banane sans levure chimique au lait
Teneur

Les crêpes à la banane avec du lait sont tendres et aérées. Le plat sucré est idéal pour le thé du matin. Préparez-les avec une recette maison simple.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 11
Peler les bananes. Coupez les fruits en plusieurs morceaux et plongez-les dans un mixeur.
étape 2 sur 11
Broyer les bananes jusqu'à l'état de bouillie.
étape 3 sur 11
Mélanger l'œuf avec le sucre dans un bol profond.
étape 4 sur 11
Battre le mélange jusqu'à ce qu'une mousse légère se forme.
étape 5 sur 11
Ajouter le lait chaud à l'œuf battu. Battre au fouet.
étape 6 sur 11
Nous avons étalé le gruau de banane dans la pâte. Nous mélangeons.
étape 7 sur 11
Tamiser lentement la farine et pétrir la pâte jusqu'à ce que les grumeaux disparaissent.
étape 8 sur 11
Versez une cuillerée d'huile végétale et mélangez à nouveau le tout.
étape 9 sur 11
Préchauffer la poêle. Si vous le souhaitez, il peut être graissé avec de l'huile. Déposez la pâte à crêpes.
étape 10 sur 11
Faire frire jusqu'à ce que la croûte soit légère de chaque côté.
étape 11 sur 11
Nous étalons les crêpes sur un plat. Ils peuvent être garnis de fruits frais ou de baies. C'est fait, servez !

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