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Recette de crêpes à la banane sans lait et sans kéfir

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Cuisine Monde
Teneur en calories 180,4 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 25 minutes
Protéines * 7,8 g
Graisses * 7,9 grammes
Les glucides* 41,9 gr.
* par 100 gr. produit
Recette de crêpes à la banane sans lait et sans kéfir
Teneur

Il existe de nombreuses façons de faire des crêpes à la banane, qui les rendent toutes tendres et moelleuses. Essayez la recette de la pâte sans lait et sans kéfir pour changer.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Nous sortons la banane de la peau, la mettons dans une assiette creuse et la broyons avec une fourchette.
étape 2 sur 6
Ajouter le sucre à la banane et continuer à pétrir la masse avec une fourchette.
étape 3 sur 6
Casser l'œuf en une masse de banane et battre jusqu'à ce qu'un état liquide se forme.
étape 4 sur 6
Ajouter la farine et la levure chimique. Pétrir la pâte jusqu'à ce qu'elle soit lisse. Nous essayons de nous débarrasser des grumeaux.
étape 5 sur 6
Préchauffer la poêle, ajouter un peu d'huile et étaler la pâte dans la forme désirée. Faire frire à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
étape 6 sur 6
Servir des crêpes à la banane prêtes à l'emploi à table! Ils seront bons aussi bien chauds que froids.

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