Cheesecake sans sucre

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Cuisine européen
Teneur en calories 131,2 kilocalories
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 150 minutes
Protéines * 8,4 grammes
Graisses * 7,6 grammes
Les glucides* 8,9 grammes
Cheesecake sans sucre

Je voudrais suggérer une recette intéressante de cheesecake sans sucre. La banane mûre est utilisée comme édulcorant pour le dessert. Les flocons de noix de coco combinés au fromage cottage et au fromage à la crème donnent au cheesecake une structure inhabituelle. Le dessert caillé s'avère aéré comme un soufflé.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Préparez les ingrédients nécessaires pour votre cheesecake sans sucre. Broyer les flocons de noix de coco avec un moulin à café.
étape 2 sur 7
Allumez le four pour préchauffer. Réglez la température à 160 degrés. Épluchez une banane mûre et cassez-la en petits morceaux, mettez-la dans un petit récipient, ajoutez une cuillère à café de café instantané, si vous le souhaitez, vous pouvez la remplacer par du cacao en poudre, utilisez un mixeur submersible pour amener à une consistance homogène.
étape 3 sur 7
Ajouter le fromage cottage et le fromage à la crème à la masse résultante, broyer à nouveau avec un mélangeur à immersion.
étape 4 sur 7
Casser les œufs de poule un à un en remuant bien avec un fouet après chacun.
étape 5 sur 7
Ajouter la noix de coco râpée. Mélanger délicatement avec une spatule en silicone. Préparez un plat allant au four pour votre cheesecake.
étape 6 sur 7
Si le moule est en métal ou en verre, badigeonnez-le d'un peu d'huile de coco. Si, comme moi, vous utilisez un moule en silicone, vous n'avez pas besoin de lubrifier quoi que ce soit. Étaler délicatement la pâte obtenue. Placer le moule au four pendant 30 minutes. Une fois le temps écoulé, éteignez le four et laissez refroidir le cheesecake en ouvrant légèrement la porte du four.
étape 7 sur 7
Placez ensuite le cheesecake au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement pendant environ une heure. Après refroidissement, retirez délicatement le cheesecake du moule. Saupoudrer de poudre de cacao sur le dessus ou garnir de baies fraîches au goût et servir en portions.

Bon appétit!

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