Funchoza aux légumes à la sauce soja

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Cuisine asiatique
Teneur en calories 52,6 kcal
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 35 minutes
Protéines * 2,6 grammes
Graisses * 4,7 grammes
Les glucides* 6,9 grammes
Funchoza aux légumes à la sauce soja

Le funchoza est aussi appelé « nouilles de verre » ; pendant le processus de cuisson, il devient presque transparent. Funchose n'a pas son propre goût prononcé, il est donc idéal pour préparer divers plats avec des légumes, de la viande et du poisson.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 4
Lavez les légumes et essuyez-les avec du papier absorbant. Retirez la coque de l'oignon, coupez-le en demi-anneaux. Eplucher les carottes et les couper en fines lamelles. Poivron coupé en deux, enlevez les graines et les cloisons, coupez la pulpe en lanières. Coupez le concombre en lamelles, hachez le céleri de la même manière.
étape 2 sur 4
Versez de l'eau bouillante sur le funchoza, laissez reposer 10 minutes, transférez-le dans une passoire et rincez à l'eau froide.
étape 3 sur 4
Retirez le zeste du citron vert, râpez-le sur une râpe fine, pressez le jus de la pulpe. Hacher une gousse d'ail au presse ou râper sur une râpe fine. Mélanger l'huile de sésame, la sauce soja, l'huile de tournesol, le miel, le jus de citron vert, le zeste de citron vert et l'ail émincé.
étape 4 sur 4
Transférer les légumes hachés dans un bol, verser sur la vinaigrette, remuer et laisser reposer 10 minutes. Mélangez ensuite avec du funchose, saupoudrez de rondelles de piment et de graines de sésame.

Bon appétit!

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