Funchoza teriyaki

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Cuisine asiatique
Teneur en calories 82,6 kcal
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 20 minutes.
Protéines * 3,6 grammes
Graisses * 4,4 grammes
Les glucides* 10,7 g
Funchoza teriyaki

Ceux qui aiment la cuisine asiatique vont adorer cette recette. La cuisson du funchose ne prend pas beaucoup de temps. Et nous vous suggérons de le servir avec des morceaux de légumes dans la sauce teriyaki traditionnelle. Un plat juteux et copieux qui est parfait pour le dîner.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Épluchez et rincez les carottes, les oignons et l'ail. Râper les carottes à la coréenne. Alternativement, vous pouvez le couper en fines lanières longues. Broyer les oignons et l'ail en petits cubes. Décongeler les haricots verts et égoutter le liquide, le cas échéant.
étape 2 sur 5
Nous mettons une large poêle à frire sur la cuisinière, y versons de l'huile végétale. Nous chauffons à chaud. Mettez les haricots verts, le maïs et les carottes dans l'huile. Remuer et faire frire à feu moyen-élevé pendant trois minutes.
étape 3 sur 5
Mettez le funchoza dans un bol et versez de l'eau bouillante dessus pendant sept à dix minutes.
étape 4 sur 5
Versez les oignons et l'ail hachés, le sel et un mélange de piments moulus au goût dans les légumes dans une casserole, mélangez et faites frire pendant quelques minutes jusqu'à ce que les légumes soient prêts. Ajouter la sauce teriyaki et aussi une ou deux cuillères à soupe d'eau plate, laisser mijoter quelques minutes. Après cela, ajoutez le funchose préparé, mélangez tous les ingrédients et continuez à mijoter pendant quelques minutes avec le couvercle fermé.
étape 5 sur 5
Ajouter les graines de sésame dans une poêle, mélanger et placer immédiatement sur des assiettes pour servir. Recommandé pour être consommé chaud.

Bon appétit!

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