Bouillie Hercule au lait 2 portions

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2021
Cuisine russe
Teneur en calories 91,4 kcal
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 25 minutes
Protéines * 1,9 grammes
Graisses * 1,7 grammes
Les glucides* 18,8 g
Bouillie Hercule au lait 2 portions

La bouillie Hercules est rapide et facile à préparer, c'est pourquoi il est si populaire de la servir au petit-déjeuner avec des fruits. Nous vous indiquerons quelles proportions d'ingrédients prendre pour un plat pour deux personnes dans notre recette.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Préparez tous les ingrédients. Laver la banane et les pruneaux à l'eau chaude.
étape 2 sur 5
Verser le lait dans une casserole, porter à ébullition.
étape 3 sur 5
Ajouter les flocons d'avoine au lait bouillant, remuer et cuire la bouillie pendant 3-4 minutes. Ensuite, couvrez la casserole avec un couvercle, éteignez le feu et laissez la bouillie pendant 10 minutes.
étape 4 sur 5
Peler la banane et la couper en cubes. Retirez les graines des pruneaux et hachez-les finement.
étape 5 sur 5
Mettez la bouillie d'avoine finie sur des assiettes, ajoutez le beurre, la banane et les pruneaux. Un petit déjeuner délicieux et nutritif est prêt.

Bon appétit!

 

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