Saumon rose à la crème
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Cuisine
européen
Teneur en calories
168,7 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
70 minutes
Protéines *
10,8 g
Graisses *
11,2 grammes
Les glucides*
8,6 grammes
Le saumon rose à la crème est une excellente option pour un dîner faible en calories et sain. Le poisson est assez tendre et juteux. Vous pouvez également utiliser du chou-fleur, des choux de Bruxelles ou des haricots verts en accompagnement.
Ingrédients
Processus de cuisson
Préparez les ingrédients nécessaires pour le plat. Prélever la carcasse de saumon rose épluchée des entrailles et de la tête, décongeler si nécessaire. Rincer à l'eau courante et sécher avec du papier absorbant. Couper en petits morceaux de taille égale. Il est préférable d'utiliser des filets de saumon rose.
Bon appétit!