Morceaux d'oie cuits dans du papier d'aluminium au four

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Cuisine Monde
Teneur en calories 164,1 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 5 heures
Protéines * 5,7 grammes
Graisses * 18,4 g
Les glucides* 13,4 grammes
Morceaux d'oie cuits dans du papier d'aluminium au four

Il est plus facile et plus rapide de cuire une carcasse d'oie lourde au four en morceaux, et en outre, les morceaux de volaille sont plus susceptibles d'être trempés dans la marinade et cuits uniformément et efficacement sous le papier d'aluminium, de sorte que la viande s'avère être doux et tendre. Ce plat est complété par des légumes.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 8
Traitez la carcasse d'oie selon les règles générales et coupez-la en portions avec un couteau bien aiguisé. Coupez l'excès de graisse et laissez-le, il en aura encore besoin.
étape 2 sur 8
Mettez les morceaux d'oie dans un plat pratique, ajoutez du sel, des épices, des feuilles de laurier et des brins de romarin à votre convenance. N'ajoutez pas beaucoup d'assaisonnements, afin de ne pas tuer le goût de l'oie. Mélanger la viande avec le sel et les assaisonnements et placer au réfrigérateur pendant 2 heures pour mariner. Au bout de ce temps, déposez la graisse d'oie hachée au fond du plat allant au four et ajoutez les morceaux de volaille marinés.
étape 3 sur 8
Couvrir le plat de viande avec un morceau de papier d'aluminium. Faire rôtir l'oie pendant 50 minutes dans un four préchauffé à 200°C. Pendant que l'oie cuit, éplucher les pommes de terre, les oignons et les carottes.
étape 4 sur 8
Retirez ensuite le moule d'oie du four et ouvrez le papier d'aluminium. La viande est encore dure et non cuite.
étape 5 sur 8
Retirez les feuilles de laurier et les brins de romarin du moule.
étape 6 sur 8
Coupez les légumes épluchés en gros morceaux et transférez-les dans le moule à oie. Saler et poivrer les légumes de votre choix et ajouter la ciboulette entière épluchée.
étape 7 sur 8
Recouvrez le moule hermétiquement de papier d'aluminium et poursuivez la cuisson pendant encore une heure, jusqu'à ce que la viande et les légumes soient tendres.
étape 8 sur 8
Mettez l'oie cuite dans des morceaux de papier d'aluminium et avec des légumes sur des assiettes en portions et servez chaud.

Mangez à votre santé !

 

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