Courgettes grillées Tefal
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Cuisine
européen
Teneur en calories
56,2 kilocalories
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
15 minutes.
Protéines *
0,6 g
Graisses *
5,2 grammes
Les glucides*
4,6 grammes
Les courgettes Tefal grillées, saupoudrées de sel et de thym, serviront de bonne garniture pour toutes les viandes. Il s'avère délicieux, simple et rapide.
Ingrédients
Processus de cuisson
Lavez bien les courgettes, il n'est pas nécessaire d'enlever la peau. Couper le légume en cercles d'environ 5 mm d'épaisseur. Mettez les courgettes sur une planche à découper, assaisonnez de sel et de poivre, saupoudrez d'herbes. Pour éviter que les épices ne volent bientôt, tapotez les morceaux de courgette avec vos doigts ou vos paumes.
Bon appétit!