Caviar de courgettes sans vinaigre aux tomates
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Cuisine
russe
Teneur en calories
109,5 kcal
Portions
1 l.
Temps de cuisson
90 minutes
Protéines *
1 gr.
Graisses *
2,2 grammes
Les glucides*
21,1 grammes
Vous pouvez préparer une grande variété de courgettes avec cette recette. Vous êtes invité à cuisiner du caviar à partir d'eux. Broyer les légumes dans un hachoir à viande pour que le caviar soit grossier. Nous cuisinons sans vinaigre et seulement avec une petite quantité d'acide citrique pour un stockage sûr.
Ingrédients
Processus de cuisson
Bien rincer les courgettes, retirer les pointes et les couper en morceaux moyens. Épluchez les oignons et les carottes. Couper les tomates, les oignons et les carottes en morceaux. Tournez ensuite les légumes hachés dans un hachoir à viande avec une grille moyenne. Placer les légumes torsadés dans des bols séparés.
Transférez les légumes préparés dans une casserole spéciale pour le ragoût et mettez-le à feu moyen. Porter les légumes à ébullition et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes. Ensuite, mettez les tomates torsadées dans le caviar et laissez mijoter le tout à feu doux pendant encore 40 minutes, sans couvrir le plat avec un couvercle. Pendant ce temps, une partie du liquide devrait s'évaporer et la masse de légumes diminuera.
Bons blancs !