Comment faire cuire la bouillie d'avoine dans des proportions d'eau

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Cuisine russe
Teneur en calories 157,7 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 30 minutes.
Protéines * 4,3 grammes
Graisses * 2,5 grammes
Les glucides* 36,3 g
Comment faire cuire la bouillie d'avoine dans des proportions d'eau

Les filles qui suivent leur silhouette et comptent les calories cuisinent de la bouillie d'avoine non pas avec du lait, mais avec de l'eau. Pour que la bouillie ne soit pas très épaisse et en même temps peu aqueuse, il est nécessaire de respecter les proportions correctes des ingrédients.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Mettez une casserole d'eau sur la cuisinière, allumez à feu vif et portez l'eau à ébullition.
étape 2 sur 5
Ajouter les flocons à l'eau bouillante, remuer.
étape 3 sur 5
Ajouter le sel et le sucre après quelques minutes.
étape 4 sur 5
Cuire la bouillie d'avoine à feu doux pendant 10 à 12 minutes, en remuant de temps en temps.
étape 5 sur 5
Lorsque la bouillie d'avoine est prête, couvrez la casserole avec un couvercle et laissez reposer pendant 5 à 7 minutes. Servir la bouillie avec un morceau de beurre et de miel.

Bon appétit!

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