Bouillie de millet et de riz sur l'eau

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Cuisine russe
Teneur en calories 137,3 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 35 minutes
Protéines * 4,6 grammes
Graisses * 2,2 grammes
Les glucides* 24,1 grammes
Bouillie de millet et de riz sur l'eau

La bouillie délicate de mil et de riz sur l'eau est nutritive et saine. Il peut être servi comme céréale pour le petit-déjeuner ou comme plat d'accompagnement. Le produit à base de céréales complétera parfaitement les plats de viande.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Trempez les gruaux de riz dans de l'eau froide et rincez-les abondamment.
étape 2 sur 5
Nous faisons de même avec le mil, seulement il peut être conservé plus longtemps dans l'eau. Nous jetons les grains flottants.
étape 3 sur 5
Versez de l'eau dans une casserole et ajoutez-y du sel. Remuez le contenu jusqu'à ce que l'ingrédient sec se dissolve.
étape 4 sur 5
Nous plongeons les céréales préparées dans l'eau. Nous passons la casserole sur le feu, portons à ébullition le millet avec du riz, puis mijotons pendant 20 minutes.
étape 5 sur 5
Incorporer la bouillie préparée Friendship et la mettre sur des assiettes. Si vous le souhaitez, le plat peut être complété par du beurre. C'est fait, servez !

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