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Bouillie de blé sur l'eau avec citrouille

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Cuisine russe
Teneur en calories 155,3 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 40 minutes
Protéines * 4,4 grammes
Graisses * 7 grammes
Les glucides* 23,2 g
* par 100 gr. produit
Bouillie de blé sur l'eau avec citrouille
Teneur

Je recommande fortement d'utiliser une recette intéressante et très savoureuse et de cuisiner une bouillie de blé appétissante et saine dans de l'eau avec de la citrouille. Une telle bouillie est une merveilleuse option pour un repas complet pour ceux qui aiment les sucreries. Cuisinez et vous allez adorer !

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
La première étape consiste à bien laver la citrouille, la peler et la couper en petits cubes. Placer dans une casserole à fond épais.
étape 2 sur 5
Versez la quantité requise d'eau potable à température ambiante. Mettre sur feu doux et porter à ébullition. Ensuite, baissez le feu à doux et laissez cuire 10 minutes.
étape 3 sur 5
Pendant ce temps, mesurez la quantité de gruau de blé indiquée dans la recette. J'utilise toujours une balance de cuisine à cet effet. Rincer abondamment les gruaux de blé pesés à l'eau courante plusieurs fois jusqu'à ce que l'eau soit claire.
étape 4 sur 5
Disposez les grains de blé préparés. Porter à nouveau à ébullition, ajouter le sel et le sucre semoule. Ensuite, baissez le feu à doux et faites cuire la bouillie de blé pendant 20 minutes.
étape 5 sur 5
Ajoutez la quantité requise de beurre à la bouillie finie. Bien mélanger. Disposer la bouillie de blé aromatique chaude, cuite dans de l'eau avec de la citrouille, sur des assiettes en portions, garnir de baies et de noix si désiré et servir.

Bon appétit!

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