Salade de crabe aux tomates
0
885
Cuisine
européen
Teneur en calories
195,6 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
10 minutes.
Protéines *
8,5 grammes
Graisses *
13,7 g
Les glucides*
11,2 grammes
Dans le monde moderne, la plupart des gens sont des individus occupés qui ne veulent pas passer beaucoup de leur temps précieux à cuisiner. Soit ils mangent dans un café, soit ils préparent quelque chose à la maison à la hâte. Je suggère de préparer une salade de crabe aux tomates rapide qui cuit en quelques minutes. Ce plat peut être préparé à la fois comme salade et comme garniture pour des sandwichs ou du pain pita. La seule différence sera dans la méthode de coupe. Pour la salade, coupez les aliments en gros morceaux, et pour l'apéritif, coupez-les en plus petits morceaux.
Ingrédients
Processus de cuisson
Ajoutez des épices à la salade. Bien mélanger. Assaisonnez la salade de mayonnaise. Si vous souhaitez réduire la teneur en calories de la salade, il est préférable de choisir du yogourt naturel ou de la crème sure faible en gras pour la vinaigrette. Si vous avez utilisé du fromage salé, vous ne devez pas ajouter de sel à la salade.
Bon appétit!