Côtelettes de poulet dans une poêle

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Cuisine russe
Teneur en calories 120,8 kcal
Portions 3 ports.
Temps de cuisson 20 minutes.
Protéines * 28,3 g
Graisses * 7,1 grammes
Les glucides* 0,5 grammes
Côtelettes de poulet dans une poêle

Faire frire les côtelettes de poulet est une excellente option rapide pour un déjeuner ou un dîner fait maison. La viande préparée selon cette recette est juteuse et savoureuse. De plus, les côtelettes sont très simples à préparer, ce qui, bien sûr, sera apprécié par toute femme au foyer.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Lavez la poitrine de poulet, séchez-la sur une serviette en papier.
étape 2 sur 5
Couper la viande en morceaux d'environ 1 cm d'épaisseur, battre. Saler la poitrine au goût, saupoudrer d'assaisonnement.
étape 3 sur 5
Faire revenir les côtelettes de poulet dans une poêle dans de l'huile végétale pendant 5 minutes de chaque côté (le chauffage doit être doux).
étape 4 sur 5
Les côtelettes de poulet se marient bien avec de la purée de pommes de terre ou du porridge en accompagnement.
étape 5 sur 5
De plus, ils peuvent être servis simplement avec une salade. Bon appétit!

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