Morceaux de porc cuits dans du papier d'aluminium au four

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Cuisine Monde
Teneur en calories 136,7 kilocalories
Portions 3 ports.
Temps de cuisson 250 minutes
Protéines * 6,2 grammes
Graisses * 17,9 grammes
Les glucides* 7,4 grammes
Morceaux de porc cuits dans du papier d'aluminium au four

Il est préférable de cuire le porc en morceaux au four dans du papier d'aluminium, afin que la viande ne se dessèche pas et reste douce et juteuse. Vous pouvez simplement envelopper les morceaux de viande dans du papier d'aluminium et les cuire au four, mais dans cette recette, vous êtes invité à le pré-mariner avec des épices et de la pâte de tomate, il aura alors le goût d'un kebab. Une telle viande est parfaite avec des pommes de terre, du sarrasin ou des pâtes.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Rincez un morceau de porc destiné à la cuisson sous l'eau courante, essuyez-le et coupez-le en morceaux de toute taille.
étape 2 sur 6
Transférez la viande hachée dans un bol séparé, ajoutez du sel, du poivre noir, du paprika et des épices à votre goût. Ensuite, mélangez bien la viande avec les épices et mettez-y des pois de piment de la Jamaïque.
étape 3 sur 6
Ensuite, coupez l'oignon épluché en fines demi-anneaux et transférez-le sur la viande. Hachez un peu la viande avec les oignons avec votre main pour que l'oignon donne son jus. Ajoutez ensuite de l'huile végétale à la viande, mettez 2 cuillères à soupe de concentré de tomate et remuez le tout à nouveau. Couvrir la viande d'un morceau de plastique et laisser mariner pendant 3 heures.
étape 4 sur 6
Après ce temps, transférez la viande marinée sur le papier d'aluminium plié en deux et enveloppez bien les bords. Placer la viande dans du papier d'aluminium sur une plaque à pâtisserie ou un plat allant au four.
étape 5 sur 6
Rôtir le porc en morceaux au four à 200°C pendant 30 minutes.
étape 6 sur 6
Ensuite, ouvrez délicatement les bords du papier d'aluminium, réduisez le feu du four et poursuivez la cuisson pendant 30 minutes supplémentaires. Transférer les morceaux de porc cuits dans un plat avec du papier d'aluminium, décorer avec des herbes et servir.
Bon appétit!

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