Morceaux de porc cuits dans une manche au four

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Cuisine Monde
Teneur en calories 223 kcal
Portions 3 ports.
Temps de cuisson 260 minutes
Protéines * 8,1 grammes
Graisses * 26,5 grammes
Les glucides* 37,5 g
Morceaux de porc cuits dans une manche au four

Cuire des morceaux de porc dans votre manche sera une excellente idée pour un délicieux dîner. Les petits pains modernes, s'ils sont utilisés correctement, vous permettent de cuisiner diverses viandes, tendres et douces, savoureuses et sans trop de tracas, et en y ajoutant des épices et des légumes, vous aurez un plat avec un nouveau goût à chaque fois. Il est conseillé de faire mariner la viande à l'avance pendant plusieurs heures.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Tout d'abord, préparez tous les ingrédients du plat.
étape 2 sur 7
Rincez un morceau de porc sous l'eau courante, essuyez-le avec un essuie-tout et coupez la viande en petits morceaux.
étape 3 sur 7
Épluchez les oignons et coupez-les en fines demi-rondelles.
étape 4 sur 7
Ajoutez des épices, du poivre noir, du sel à la viande à votre goût. Versez ensuite l'huile végétale et le jus de citron. Bien mélanger la viande avec ces épices.
étape 5 sur 7
Épluchez les oignons, coupez-les en fines demi-anneaux et transférez-les dans un bol séparé. Versez du sucre sur l'oignon, ajoutez un peu de sel et frottez bien l'oignon avec votre main pour qu'il donne du jus.
étape 6 sur 7
Placez ensuite les morceaux de viande et les oignons préparés dans le four à rôtir. Fixez les extrémités des manches avec des clips. Laisser mariner la viande avec les oignons dans la manche pendant 3 heures (minimum) pour mariner.
étape 7 sur 7
Une fois le temps écoulé, transférez le manchon sur une plaque à pâtisserie et faites cuire le porc dans un four préchauffé à 180°C pendant 1 heure. Au bout d'une heure, coupez soigneusement la manche en haut et ouvrez-la un peu. Poursuivez la cuisson encore 10 minutes pour bien dorer les tranches. Les morceaux de porc dans la manche sont prêts. Vous pouvez le servir avec n'importe quel plat d'accompagnement et salade.
Bon appétit!

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