Lagman au poulet en ouzbek

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Cuisine Asie centrale
Teneur en calories 81,5 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 50 minutes
Protéines * 5,1 grammes
Graisses * 2,8 grammes
Les glucides* 11,9 grammes
Lagman au poulet en ouzbek

Alors que le lagman traditionnel est fait avec du bœuf, des options sont toujours possibles. Si vous aimez les aliments moins riches en calories, vous pouvez remplacer la viande de poulet par du bœuf. Un autre avantage du poulet lagman est un processus de cuisson plus rapide.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Lavez la viande et coupez-la en cubes.
étape 2 sur 7
Épluchez les oignons et les carottes, coupez-les en cubes.
étape 3 sur 7
Faire chauffer l'huile végétale dans une poêle ou une poêle à fond épais. Disposez le poulet et faites-le frire de tous les côtés.
étape 4 sur 7
Ajoutez ensuite les oignons et les carottes au poulet, continuez à faire frire jusqu'à ce que les carottes soient tendres.
étape 5 sur 7
Épluchez les pommes de terre, coupez-les en cubes et ajoutez-les aux autres ingrédients. Versez ensuite l'eau. Saler le plat et laisser mijoter 15 minutes après ébullition.
étape 6 sur 7
Lavez les tomates et les poivrons et coupez-les en cubes. Ajouter les légumes au lagman, continuer à mijoter pendant 20-25 minutes.
étape 7 sur 7
Faites bouillir les nouilles jusqu'à ce qu'elles soient tendres, ajoutez une cuillère à soupe d'huile végétale pendant la cuisson. Jetez ensuite les nouilles dans une passoire, lorsque le liquide s'écoule, transférez-le dans une casserole avec lagman. En fin de cuisson, ajoutez les herbes hachées et l'ail émincé dans le plat. Servir chaud.

Bon appétit!

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