Lasagnes à la viande hachée et aux légumes
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Cuisine
italien
Teneur en calories
145,3 kcal
Portions
8 ports.
Temps de cuisson
70 minutes
Protéines *
5,6 grammes
Graisses *
8,3 grammes
Les glucides*
16 grammes
Pour un déjeuner délicieux et copieux, prenez des lasagnes à la viande. En apparence, ce plat ressemble à un gâteau avec des gâteaux minces et beaucoup de garniture. Vous pouvez préparer vous-même la pâte à lasagne ou en acheter en magasin.
Ingrédients
Processus de cuisson
Préparez la sauce béchamel. Mettez le beurre dans une casserole à fond épais, ajoutez-y de la farine, remuez, laissez mijoter quelques minutes. Verser le lait, ajouter le sel et la muscade, remuer et retirer du feu.
Faire bouillir les feuilles de lasagne jusqu'à ce qu'elles soient à moitié cuites. Beurrez une plaque à pâtisserie à bords hauts ou autre forme, mettez 3 feuilles de lasagne. Mettez un peu de farce sur les feuilles de lasagne, versez la sauce béchamel, mettez 3 autres feuilles de lasagne sur le dessus. Faites de même pour 2 autres couches, avec la couche supérieure vous devriez avoir des feuilles de lasagne, versez dessus avec le reste de sauce et saupoudrez-les de fromage râpé.
Bon appétit!