Sérum okroshka au poulet

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Cuisine russe
Teneur en calories 87,4 kcal
Portions 8 ports.
Temps de cuisson 100 minutes
Protéines * 5,6 grammes
Graisses * 4,4 grammes
Les glucides* 6,9 grammes
Sérum okroshka au poulet

La recette de l'okroshka au lactosérum avec du poulet s'est avérée spontanée. Quand j'allais faire de l'okroshka, je n'ai trouvé ni kéfir ni kvas dans le réfrigérateur. J'ai décidé de faire une expérience avec du sérum. Aucun membre du ménage n'a ressenti de différence. Tout le monde pensait que l'okroshka était au kéfir.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 9
Tout d'abord, lavez le filet de poulet, mettez-le dans une casserole, couvrez-le d'eau et de sel. Porter à ébullition, retirer la mousse, réduire le feu et laisser mijoter 20-25 minutes. Lavez les pommes de terre. Placez-le dans une casserole, couvrez d'eau, portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter environ 20 minutes. Refroidir et éplucher les pommes de terre bouillies. Couper en morceaux de taille moyenne.
étape 2 sur 9
Faire bouillir des œufs de poule durs. Refroidir à l'eau froide et éplucher. Coupez les œufs écalés en deux. Séparez les jaunes des blancs. Hachez les protéines avec un couteau.
étape 3 sur 9
Mettre les jaunes de poulet dans un petit récipient, écraser à la fourchette, ajouter la moutarde. Bien mélanger jusqu'à consistance lisse.
étape 4 sur 9
Refroidissez le filet de poulet bouilli et coupez-le en petits morceaux.
étape 5 sur 9
Lavez bien les concombres et épluchez-les. Les jeunes concombres n'ont pas besoin d'être épluchés. Couper en cubes de taille moyenne.
étape 6 sur 9
Rincez bien les radis, coupez les extrémités et coupez-les en cubes moyens.
étape 7 sur 9
Rincer l'aneth et les oignons verts sous l'eau courante, secouer l'excès d'humidité. Hacher finement avec un couteau bien aiguisé.
étape 8 sur 9
Mélanger tous les aliments hachés dans un récipient profond, saler, ajouter la moutarde avec les jaunes et bien mélanger.
étape 9 sur 9
Verser le lactosérum, ajouter la crème sure et bien mélanger. Réfrigérer l'okroshka au réfrigérateur pendant 30 à 40 minutes. Verser le plat réfrigéré dans des assiettes et servir.

Bon appétit!

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