Okrochka à la menthe

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Cuisine russe
Teneur en calories 61 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 60 minutes
Protéines * 3,8 g
Graisses * 2,6 grammes
Les glucides* 5,5 grammes
Okrochka à la menthe

La soupe d'okroshka russe originale peut être modifiée et ajoutée à l'ortie et à la menthe, elle s'avère très fraîche et inhabituelle. Pour les amateurs de plats plus épais, une partie des pommes de terre peut être passée au tamis ou perforée avec un mixeur avec une petite quantité de kéfir. Si vous avez besoin d'okroshka plus acide, vous devez ajouter littéralement 1 pincée d'acide citrique.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 9
Faire bouillir les œufs dans de l'eau salée pendant 10 minutes. après le début de l'ébullition. Transférer rapidement à l'eau froide pour refroidir. Cuire les pommes de terre dans leur peau et réfrigérer. Laver soigneusement les légumes verts avec les légumes à l'eau courante, laisser sécher. Les gants sont les meilleurs pour travailler avec des orties.
étape 2 sur 9
Coupez les extrémités du radis, coupez les fruits en cubes.
étape 3 sur 9
Coupez les extrémités du concombre et coupez-le en cubes avec la peau.
étape 4 sur 9
Éplucher les pommes de terre et les couper en cubes de taille moyenne.
étape 5 sur 9
Éplucher et couper les œufs en dés. Pour la soupe, les aliments doivent être coupés en cubes de la même taille.
étape 6 sur 9
Placez l'ortie dans de l'eau bouillante pendant une demi-minute, mettez-la sur un tamis et rincez immédiatement à l'eau glacée. Essorez légèrement l'humidité et hachez finement.
étape 7 sur 9
Ajouter l'ortie hachée, l'oignon et l'aneth finement hachés et la menthe à l'okroshka. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
étape 8 sur 9
Versez la pièce avec du kéfir froid. Remuer, goûter avec du sel. Ajouter de l'acide citrique si nécessaire. Pendant 30 minutes. mettre au réfrigérateur.
étape 9 sur 9
Servir avec du pain et de la moutarde.

Bon appétit!

 

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