Beignets de courgettes pour enfants
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Cuisine
russe
Teneur en calories
178,6 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
40 minutes
Protéines *
6,5 grammes
Graisses *
4,6 grammes
Les glucides*
44,1 grammes
La courgette est un produit sain dans le menu des enfants. Ils sont hypoallergéniques et contiennent des fibres et des vitamines. Nous vous proposons de préparer des galettes de courgettes pour les enfants, qui plairont également aux adultes. Il n'y a pas d'œufs dans la pâte, les crêpes ne sont constituées que de courgettes, de farine et d'une pincée de sel. S'il existe des restrictions sur le gluten, la farine de blé peut être remplacée par de la farine de riz ou de maïs, en ajustant visuellement sa quantité en fonction de la consistance de la pâte.
Ingrédients
Processus de cuisson
Bon appétit!