Côtelettes De Cuisse De Poulet

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Cuisine russe
Teneur en calories 231 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 40 minutes
Protéines * 16,9 grammes
Graisses * 9 grammes
Les glucides* 40,4 g
Côtelettes De Cuisse De Poulet

Il existe des plats polyvalents qui conviennent à la fois aux vacances et à un déjeuner ou un dîner fait maison. Les côtelettes de cuisse de poulet se comparent avantageusement aux côtelettes de filet de poulet en ce qui concerne leur douceur et leur jutosité. Cette recette est un incontournable pour tous ceux qui recherchent leur plat signature.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 9
Lavez les jambes, séchez-les sur une serviette en papier. Pour obtenir un filet de cuisse de poulet, coupez la peau d'un côté du jambon.
étape 2 sur 9
Nous faisons une incision le long de l'os, coupons la viande autour de l'articulation.
étape 3 sur 9
En coupant la viande autour de l'os, retirez l'os.
étape 4 sur 9
La crête du jambon est également supprimée.
étape 5 sur 9
Saler et poivrer le filet de poulet fini au goût.
étape 6 sur 9
Nous avons battu un peu le filet à travers le film alimentaire.
étape 7 sur 9
Versez la farine sur une assiette plate, panez la viande dedans.
étape 8 sur 9
Mettez les côtelettes de poulet dans une poêle avec de l'huile végétale.
étape 9 sur 9
Faire frire des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Servir les côtelettes de poulet avec n'importe quel plat d'accompagnement. Ce sera délicieux !

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