Crêpes d'avoine sur kéfir à la pomme
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Cuisine
russe
Teneur en calories
102,9 kcal
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
80 minutes
Protéines *
6 grammes
Graisses *
7,7 g
Les glucides*
14,2 g
Vous surprendrez une hôtesse rare avec un nouvel ensemble d'ingrédients pour les crêpes, mais il y a des exceptions. Essayez de faire des crêpes mélangées avec du kéfir et de la farine d'avoine avec l'ajout d'une pomme. Étant donné que ces produits de boulangerie sont sans farine et donc sans gluten, ils sont donc bons pour les aliments pour bébés et diététiques.
Ingrédients
Processus de cuisson
La pâte à crêpes est prête, vous pouvez commencer à frire. Faites bien chauffer une poêle avec de l'huile d'olive. Versez la pâte dans une poêle préchauffée et faites frire les crêpes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Les crêpes d'avoine prêtes à l'emploi sur kéfir avec pomme sont prêtes. Servez-les avec du miel.
Bon appétit!