Crêpes aux pommes

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Cuisine américain
Teneur en calories 187,6 kcal
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 35 minutes
Protéines * 9,4 grammes
Graisses * 6,9 grammes
Les glucides* 32,4 g
Crêpes aux pommes

Des crêpes aux pommes et à la cannelle aromatisées et saines peuvent être préparées sans farine. Un tel dessert ou petit-déjeuner ne nuira pas à la silhouette et en même temps, il est savoureux et aromatique. Il n'y a pas beaucoup d'ingrédients dans un tel plat, il cuit très vite.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 4
Choisissez des pommes sucrées, car nous cuisinerons sans sazhar. Lavez-les, découpez le noyau avec les graines et râpez grossièrement.
étape 2 sur 4
Placez les fruits hachés dans un bol, ajoutez-y de la semoule et de la cannelle et cassez les œufs.
étape 3 sur 4
Bien mélanger le tout et laisser reposer 20 minutes pour faire gonfler les céréales.
étape 4 sur 4
Chauffer la poêle et badigeonner d'huile. Déposer la pâte au milieu en l'étalant un peu pour que l'épaisseur de la crêpe soit uniforme. Lorsque le fond brunit, retournez la crêpe et faites cuire de l'autre côté.

Bon appétit!

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