Tarte aux courgettes dans une poêle

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Cuisine russe
Teneur en calories 176,5 kilocalories
Portions 5 ports.
Temps de cuisson 40 minutes
Protéines * 5,8 grammes
Graisses * 11,2 grammes
Les glucides* 17,1 grammes
Tarte aux courgettes dans une poêle

La courgette est un légume unique pour toute femme au foyer. Il est peu coûteux, abordable, ne nécessite pas beaucoup de temps et d'efforts pour être préparé et, plus important encore, les plats qui en découlent sont invariablement délicieux et appréciés de la famille. La recette d'une tarte aux courgettes dans une poêle à frire ne laissera certainement pas indifférent ni l'hôtesse, ni le ménage, ni les invités. Essayez-le !

vous pouvez manger avec des cuillères sans craindre pour la santé et la silhouette.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Lavez les courgettes, épluchez-les, râpez-les sur une râpe de taille moyenne.
étape 2 sur 5
Dans un bol profond, mélanger les courgettes râpées, les œufs, la chienne, le sel et le poivre. Mélangez le tout soigneusement. La consistance de la pâte doit ressembler à de la crème sure épaisse.
étape 3 sur 5
Faites frire les gâteaux de tarte aux courgettes dans de l'huile végétale jusqu'à ce qu'ils soient dorés (vous obtenez 5 gâteaux).
étape 4 sur 5
Pour la crème, mélanger la mayonnaise avec l'ail passé au presse, mélanger.
étape 5 sur 5
Badigeonner les galettes de courgettes de crème, mettre les tomates coupées en cercles entre les couches. La tarte aux courgettes dans une poêle est prête! Bon appétit!

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