Pilaf d'orge au poulet
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Cuisine
Est
Teneur en calories
142,5 kcal
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
70 minutes
Protéines *
9,9 grammes
Graisses *
2 grammes
Les glucides*
29,5 g
À partir de céréales banales et sans levain selon cette recette, vous pouvez préparer un délicieux plat pour un dîner en famille. L'orge perlé se marie bien avec le poulet et les légumes, le pilaf d'orge perlé n'a pas la prétention d'être original et vous ravira par son goût et sa facilité de préparation. Il est préférable de faire cuire un tel pilaf dans une mijoteuse, mais si la recette est suivie, il se révélera délicieusement sur la cuisinière dans une casserole ou un chaudron.
Ingrédients
Processus de cuisson
Transférez la viande de poulet frite avec des carottes dans un bol dans lequel vous ferez cuire le pilaf. Ensuite, posez l'orge bouillie sur la viande en une couche uniforme. Verser le pilaf avec de l'eau bouillante jusqu'à 1 doigt au-dessus de la couche d'orge perlé. Cuire le pilaf à feu doux et sous un couvercle fermé jusqu'à ce que les céréales soient complètement cuites, environ 35-40 minutes. Gardez une trace de la quantité d'eau dans la casserole et complétez au fur et à mesure qu'elle se réduit. En fin de cuisson, ajoutez de la ciboulette ciselée au pilaf. Laissez le pilaf cuit pendant 20 minutes sous un couvercle fermé, puis ajoutez-y de l'aneth vert finement haché, remuez et servez.
Bon appétit!