Pilaf d'orge au poulet dans une mijoteuse
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Cuisine
Est
Teneur en calories
104 kcal
Portions
8 ports.
Temps de cuisson
70 minutes
Protéines *
5,5 grammes
Graisses *
7 grammes
Les glucides*
17,7 g
Dans un multicuiseur, le plus souvent, de nombreuses femmes au foyer préparent du pilaf et en remplaçant le riz par de l'orge perlé, vous obtiendrez un plat intéressant et inhabituel qui plaira même à ceux qui n'aiment pas l'orge. Cuisson du pilaf d'orge perlé avec du poulet. Le plat s'avère faible en calories et léger, vous pouvez donc l'inclure dans votre menu diététique.
Ingrédients
Processus de cuisson
Ensuite, transférez l'orge perlé préparée sur les ingrédients frits et étalez-la en une couche uniforme avec une cuillère. Ajoutez du sel et des épices pilaf dans le bol à votre convenance. Placer la ciboulette non épluchée sur l'orge. Remplissez ensuite le tout avec la quantité d'eau pure spécifiée dans la recette.
Fermez le couvercle du multicuiseur et réglez le programme « Pilaf » ou « Riz » sur l'heure par défaut. Cela dure généralement 40 minutes, mais si l'orge n'est pas encore prête, prolongez le temps. Après le signal de la fin du programme, remuez doucement le pilaf d'orge avec le poulet, retirez les gousses d'ail, retirez l'échantillon et peut être servi.
Bon appétit!